Van optimale gezondheid tot diabetes Type 2: Waar sta jij?
Insuline is een van de belangrijkste hormonen in je lichaam voor je energie, vetverbranding, hormonen en algehele gezondheid. Of je nu diabetes hebt of niet: je lichaam kan pas optimaal functioneren als het hormoon insuline in balans is. Maar wat als je lichaam steeds minder gevoelig wordt voor insuline? Dit proces, beter bekend als insulineresistentie, kan zich in verschillende fases ontwikkelen en verergeren – van optimale gezondheid tot diabetes type 2. Het gaat vaak hand in hand met hyperinsulinemie (een overmaat aan insuline in je bloed).
Wat is diabetes type 2?
Diabetes type 2 is een stofwisselingsziekte of aandoening waarbij je lichaam moeite heeft om je bloedsuiker (glucose) in balans te houden.
Je alvleesklier maakt meestal nog wel insuline aan — het hormoon dat ervoor zorgt dat glucose uit je bloed je cellen in kan — maar je lichaam reageert er steeds minder goed op.
Dit wordt insulineresistentie genoemd.
Het gevolg? Suiker blijft in je bloed circuleren in plaats van dat het wordt opgenomen in je cellen als energiebron.
Dit verhoogt je bloedsuikerspiegel en kan op termijn schade aanrichten aan je bloedvaten, hart, ogen, nieren en zenuwen.